Если вы хотите достичь здоровья и долгой жизни, то правильное питание должно играть важную роль. Некоторые из величайших умов человечества предупреждают нас о важности правильного питания. Поэтому давайте вместе поднимем великие цитаты о правильном питании и узнаем, как они могут помочь нам в нашем пути к здоровью и долгой жизни.
Питаться – это необходимость, но разумно питаться – это искусство.
Франсуа VI де Ларошфуко.
Если бы мы могли дать каждому человеку правильное количество пищи и физических упражнений, не слишком мало и не слишком много, у нас был бы самый безопасный путь к здоровью.
Гиппократ.
Тем, кто считает, что у них нет времени на здоровое питание, рано или поздно придется искать время на лечение болезни.
Первое правило диетологии: если это вкусно, значит, это вредно.
Единственный способ сохранить здоровье — это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится.
Завтрак съешь сам, обед подели с другом, а ужин — с подругой.
Человек есть то, что он ест.
Лукреций.
Не ешьте ничего, что ваш прапрадед не признал бы едой. В супермаркете очень много продуктов, похожих на продукты питания, которые ваши предки не могли бы распознать как еду. Держитесь подальше от них.
Майкл Поллан.
Если хочешь продлить свою жизнь, укороти свои трапезы.
Хорошая еда заканчивается хорошей беседой.
Жюль Ренар.
Достаточное питание носит вас, а лишнее — носите вы.
Правильное питание — залог здоровья. Неправильное питание — в залог здоровье.
Из всех орудий самоубийства самые популярные — нож и вилка.
Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты.
Г. К. Честертон.
Завтракай — как королева, обедай — как принцесса, ужинай — как нищая!
Ешьте поменьше. Врата рая узки.
Вода является самым пренебрегаемым питательным веществом в вашем рационе, но одним из важнейших.
Джулия Чайлд.
Быстрое питание кончается медленной похоронной процессией.
Обработанные продукты не только увеличивают срок годности, но и увеличивают талию.
Карен Сессионс.
Время и здоровье – это два драгоценных актива, которые мы не признаем и не ценим, пока они не истощены.
Денис Уэйтли.
У того, у кого есть здоровье, есть надежда, а у того, у кого есть надежда, есть все. арабская пословица.
Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто ее съел.
Жизнь – это трагедия питания.
Арнольд Эрет.
Наша пища должна быть нашим лекарством, а наше лекарство должно быть нашей пищей.
Гиппократ.
Упражнения – это король, питание – это королева, сложите их вместе, и вы получите королевство.
Из-за стола нужно вставать с тяжелым чувством легкого голода.
Умеренный в еде — сам себе доктор.
Употребление здоровой питательной пищи – это простое и правильное решение для избавления от лишнего веса.
Субодх Гупта.
Путешествие к тысяче фунтов начинается с одного гамбургера.
Разве не разумнее хранить запасы на лишнюю неделю в холодильнике, а не таскать их на себе?!
Обжора роет себе могилу зубами.
Сегодня более 95% всех хронических заболеваний вызвано выбором нездоровой пищи, токсичными пищевыми ингредиентами, недостатком питательных веществ и отсутствием физических упражнений.
Майк Адамс.
У большинства людей нет проблем с диетой. У них проблема в том, чтобы соблюдать диету.
Карен Севасьян.
Есть и пить нужно столько, чтобы наши силы этим восстанавливались, а не подавлялись.
Здоровое питание — это когда обязательно фильтруешь воду из-под крана перед тем, как заварить «Доширак».
Упражнения — это король, питание — это королева, сложите их вместе, и вы получите королевство.
Процесс умирания начинается с момента рождения, но ускоряется во время званых обедов.
Не копай могилу своими собственными ножом и вилкой. английская пословица.
Первое богатство – это здоровье.
Эмерсон.
Диета является важным ключом к успешному исцелению. Без надлежащего сбалансированного питания эффективность лечения препаратами очень ограничена.
Майкл Тьерра.
Эти мелочи – питание, место, климат, отдых, вся казуистика эгоизма – невероятно важнее всего, что считалось важным до сих пор.
Фридрих Ницше.
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
Тем, кто считает, что у них нет времени на здоровое питание, рано или поздно придется искать время на лечение болезни.
Эдвард Стэнли.
Люди не понимают, что ожирение является признаком бедности. Это не выбор образа жизни, когда люди просто едят, а не занимаются спортом. Проблема правильного питания детей – это проблема школьного обеда: они получают сахар, жир и пустые калории, но не питаются.
Том Коликкио.
Мы не для того живем, чтобы есть, а едим для того, что бы жить.
У вас есть будущее. Оно записано не в тайный книгах, а в вашем меню.
Здоровое питание влияет не только на наше тело, но и на душу.
Врачи будущего больше не будут лечить человеческий организм с помощью лекарств, а скорее будут лечить и предотвращать болезни с помощью питания.
Томас Эдисон.
Я понимаю важность правильного питания и придерживаюсь правильной диеты. Эти цитаты про питание помогают мне улучшить мои привычки и напоминают о важности здорового питания. Я рада, что нашла этот ресурс, чтобы иметь доступ к мудрости правильного питания.